Bugün,
Ana Menu
Anasayfa
Yöresel Haberler
Hava Durumu
Sinema
Astroloji
Eğlence
Oyun
E-Kart
Forum
Turizm
Hoteller
Rent A Car
Turizm & Seyahat
Restaurant & Cafe
Trabzon Hakkında
Kültür
Tarih
Coğrafya
Resimler
İçerik Ortakları
Sağlıkonline
Şiir Sitesi
Hukuk Rehberi
Tıkabasa.com
ankara evden eve nakliyat
seo
Anket
--Anket Güncellenmektedir.--
E-Bülten
 Kaydınızı yapın.,Bizden haberdar olun.
 


Sağlık
Sağlık Konuları
Kışın artan cilt hastalıklarına karşı önlemler
 

27.07.2017

   Kış mevsiminde cilt sağlığını tehdit eden faktörlerin çoğalmasıyla birlikte, cilt hastalıklarının görülme sıklığı da artıyor. Her an dış dünyayla irtibat halinde olan cildimiz, fiziksel etkenlerden ciddi oranda etkilenmektedir. Özellikle kış mevsiminde, cilt sağlığını tehdit eden faktörler çoğalıyor. Soğuk ve kuru, aynı zamanda kirli havaya, düşük nem oranına, rüzgara ve asit yağmurlarına özellikle dikkat edilmesi gerekiyor. Bu doğal etkenlerin yanı sıra kapalı ortamlarda geçirilen zamanın artması da cilt sağlığını olumsuz etkiliyor.
    Melatoin hormonunun güneşsiz ortamlarda daha fazla salgılanması, insanların kış aylarını daha stresli ve depresyona eğilimli geçirmelerine yol açıyor. Bu faktörlerin birleşmesi, sivilce ve egzama gibi cilt hastalıklarının görülmesinin yanı sıra, stresle tetiklenen sedef, vitiligo gibi önemli deri hastalıklarının da artmasına neden oluyor. Ayrıca, soğuk havanın neden olduğu cilt kuruluğu, cildin yaşlanma sürecini de kısaltıyor.
   Kuru cilt tipine sahip olanlar, çocuklar ve yaşlılar kış mevsiminden daha çok etkilenmektedir. Cildi kışın olumsuz etkilerinden korumanın yollarını ise şöyle özetlenebilir:
   Yaşlılar, çocuklar ve kuru bir cilt yapısına sahip olanlar, kış mevsiminden en çok etkilenen grubu oluşturuyor. Bu aylarda havada zaten azalan nem oranını, kalorifer, soba ve klima gibi cihazlar daha da aşağıya çekiyor. Bu aşamada cilt kuruluğuna bağlı olarak gelişen veya şiddetlenen deri hastalıklarının önlenmesinde, nemlendiricilerin kullanılması büyük önem taşıyor. Cilt temizliğinde, cildin pH değerine uygun tıbbi temizlik ürünlerinin kullanılması gerekiyor. Hemen belirtelim, el temizliği için kullanılan sabunların, yüz temizliği için kullanılması son derece yanlış; çünkü el derisi yüze oranla daha kalın ve bu nedenle cilt tipine uygun temizleyicilerin kullanılması gerekiyor. Günde birkaç kez duş almak ve sık sık sabun kullanmak da cilt kuruluğunu arttıran faktörler. Özellikle çok sık duş alan kişiler, cilt bakımlarını ihmal etmeyerek, banyodan sonra mutlaka nemlendirici kullanmalılar. Ayrıca, cildin yağlı olması, nemle
karıştırılmamalı ve yağlı cilde sahip kişiler de kış aylarında nemlendirici kullanmalı.
    Cildin nemlendirilmesi kadar evinde nemlendirilmesi gerekmektedir. Kalorifer peteklerinin üzerine ıslak havlu konulması ya da sobanın üzerinde su kaynatılması, odanın nemlendirilmesi açısından faydalı olacaktır. Günde en az 1-1.5 litre su içilmesi de derideki nem oranını arttıracaktır. Saç bakımına gelince, kışın saçlar kirli ve kuru havaya daha fazla maruz kaldığı için bere veya şapka kullanılarak korunması faydalı olacaktır.

Toplam Okunma Sayısı : 3557  /   Eklenme Tarihi: 28.12.2006

Sitemizde Kayıtlı Diğer Salık Başlıkları
Yeterli ve Dengeli Beslenme Nedir?
Temel Besin Olarak Ekmek Ve Diğer Tahıl Ürünleri Başta Geliyor
Sağlıklı yaşamak için bunları yapın!
Yüksek Ateş
Göz Tembelliği ve Tedavisi
Doğum sonrası eski forma dönmek
Panik Atak
Rahatlama Aracımız Masaj
Sinüzit ve Tedavisi
Bizle Yaşayan Diyabet
Ses Kısıklıkları
Kulak kaşımak Tehlikleli
Çocuk Felci
Ah Şu Sivilceler
Kolesterol Nedir?
Göz sağlığımız: Katarakt
Bel Ağrılarına Kolay Önlemler
Reflü Hastaları İçin
Aman Grib'e Dikkat
Bel Fıtığına Dikkat!..
Ufak ideal egzersiz reçeteleri
Çocuklarda Kekemelik Problemi
Bilgisayar Kullanırken Bunlara Dikkat
Paralar Mikrop Yuvası
Alternatif Tıp: Akapuntur
Diş Çürüğünü Yabana Atmayın
Hayatımızın Anlamı: Su
Sporun Hayatımıza Etkileri
Kalbiniz için altın öğütler
İdrar kaçırmalarda egzersizin önemi
Benler ve Deri Kanserleri
Öpücük hastalığı
Grip neden öldürür?
Sinüzit nedir?
Burun tıkanıklığı nedir ? Ne zaman önemlidir ?
Bu salgın başka salgın
Grip aşısı hakkında 30 soru ve yanıtı
Öksürük tipinden hastalık teşhisi
Ateşiniz varsa nedeni de vardır
Hastalık olmadan da öksürük olabilir
Sigara içmek özgürlük mü?
Tatilde kulaklara dikkat
Kanser için 'önlenmesi mümkün' 9 risk faktörü
Koku duyunuz çalışıyor mu?
Bu da papağan hastalığı
Koku hastalıkları ve tedavisi
Babam ve Oğlum'da tıbbi yanlış
Kulak, burun ve boğazda yabancı cisimler
Soğuk algınlığının yarattığı sorunlar
Soğuk ürtikeri
Ağız Kokusu (Halitozis)
İnsan ayaktan, at tırnaktan üşür
Orta Kulak İltahapları
Horlama ameliyatları hakkında
Kanserle savaşan besinler
38 bin bebek 1 aylık olmadan ölüyor
Aliminyum kaplar sağlığa zararlı
D vitamini kanser riskini azaltıyor
Çocuğunuza zaman ayırın
Kaybedilen eller yeniden hayat buluyor
Cildinizi koruyarak solaryuma "evet" deyin
Soğuk havalarda yüz felcine dikkat
Ayna karşısında vakit harcamaya paydos
Horlama hakkında bilinmesi gerekenler
Güçlü olanın ruh sağlığı bozulmuyor